अनाज बीउ को एक कारखाना देशी एशिया मा जानिन्छ प्राचीन समयमा गर्न सक्षम हुन हटाउन दुष्ट दूर घर देखिप्रयोग हुनेछ कारखाना को अनाज गर्न आकर्षित सर्कल मा जमीन मा सहयोग गर्न आफ्नो संस्कार छ । यस कारण लागि, पूर्वी संस्कृति, अनाज सम्मान छ र अझै पनि छ रूपमा मान्यता को एक प्रतीक, निष्पक्षता र एकता, विशेष गरी सेतो जादू । यो एक बिरूवा धेरै आकर्षक मौरीले सक्छ कि उत्पादन को एक विशेष प्रकार मह, गाढा रंग मा र धेरै बलियो स्वाद । (पनि पढ्न गुण र लाभ को अनाज मह). यो एक बिरूवा संग निको गुण छ । समावेश एसिड, भिटामिन, आवश्यक एमिनो एसिड, खनिज सहित, क्रोमियम, तामा, मैंगनीज, र म्याग्नेशियम. यो प्रभाव को विरोधी-क्यान्सर र एक उत्कृष्ट टनिक, टनिक । किनभने को उपस्थिति को मदत गर्छ, हाम्रो कलेजो कारण यसको. प्रदान को आवश्यक रकम प्रोटीन शरीर लागि आवश्यक किनभने यो आवश्यक एमिनो एसिड समावेश कि शरीर सक्दैन र आवश्यक लिया गर्न आफ्नो दैनिक आहार. यो अनाज कम कोलेस्ट्रोलको मात्रा स्तर खत्म द्वारा बोसो र विश्वस्त विरुद्ध सुरक्षा. धन्यवाद म्याग्नेशियम को राम्रो राशि, अनाज एक आराम प्रभाव मा रक्त वाहिकाओं सुधार, परिसंचरण र कम रक्तचाप छ । के-के हुन् त्यहाँ अधिक लाभ को अनाज.) उच्च-गुणवत्ता प्रोटिन, सजिलै धन्यवाद को राम्रो राशि प्रोटिन, अनाज लागि ठूलो प्रतिस्थापन छ मासु ।) वैकल्पिक बोसो: स्टार्च मा धनी छ जो अनाज हुन सक्छ एक राम्रो वैकल्पिक बोसो सामग्री मा प्रक्रियामा खाद्य पदार्थ.) उच्च सामग्री को: निकालिएको छ पात देखि व्यवहार गर्न उच्च रक्तचाप. र यसको डेरिवेटिव पनि सम्पत्ति को सुदृढ केशिका पर्खाल, यसरी कम लक्षण आक्रान्त यस्तो गर्न सम्बन्धित ती वा.) यो गैर, अनाज गर्नेहरूका लागि एलर्जी हो प्वाँख, धूलो र पराग ।) लागि उपयोगी: वैज्ञानिक अनुसन्धान, क्यानाडा देखाएका छन् कि अनाज मा उपयोगी हुन सक्छ मधुमेह को व्यवस्थापन छ । रगत शर्करा अधिक भन्दा बिस्तारै चामल र गहुँ ।) धेरै राम्रो लागि आफ्नो पाचन: अनाज सफा र बलियो बनाउँछ सुधार गरेर भोक । यो प्रभावकारी पेचिश को उपचार को लागि र पुरानो पखाला.) कुनै कीटनाशक: बढ्छ भनेर चाँडै यो सामान्यतया प्रयोग आवश्यकता छैन कीटनाशक वा अन्य रसायन गर्न राम्रो बढ्न र चाँडै ।) अनाज एक खाना को"ताप": वर्गीकृत छ द्वारा रूपमा एक खाना छ । हुन बाहिर जान्छ, एक ठूलो पकवान मा रमाइलो गर्न को चिसो जाडो महिना ।) अनाज समावेश गर्दैन लस र छैन एक अन्न र को लागि आदर्श छ र मान्छे छन्, जो विशेष संवेदनशील लस.) फाइबर र एमिनो एसिड: फाइबर मा धनी छ. एक कप को अनाज"पकाएको"समाविष्ट गर्दछ भन्दा चार फाइबर को ग्राम. यो अन्न समावेश सबै आठ आवश्यक एमिनो एसिड. निष्कर्ष: व्यक्तिगत, म खान प्रेम अनाज र. तपाईं एक पटक खान सुरु स्वस्थ तपाईं याद हुनेछ परिवर्तन मा आफ्नो स्वास्थ्य लगभग तत्काल. हामी प्रयास गर्न आवश्यक कम खान गहुँ पास्ता प्रयोग गरेर आफ्नो ठाँउ मा यो अनाज, वा. मलाई थाहा छ तपाईं महसुस कसरी एक हप्ता पछि. म भन्न छ कि म ग्रस्त खाने पछि एक टुकडा को अनाज केक म फेला, बारे आधा एक घण्टा पछि, म अधिक स्वाद को एक तीतो स्वाद मुख मा म छ कि सामान्यतया छ । त्यसपछि म बनाउन खोजे अनाज संग र म छ कि याद मेरो पाक पेट लक्षण लगभग द्वारा युक्त खाद्य पदार्थ खाने अनाज. परिषद गर्न, त्यसैले, सबै ग्रस्त गर्नेहरूलाई, र र नमस्कार स्टीफन, त्यहाँ छ एक ठूलो फरक बीच"तकिया"र एलर्जी गर्न. तपाईं जस्तै भन्न छ, एलर्जी हुन सक्छ गंभीर मध्यम छन् गर्नेहरूका लागि स्पष्ट एलर्जी को यस प्रकार को खाना पछि वा पछि जोखिम"गहुँ". यो साइट उद्देश्यका लागि मात्र छ निदान गर्न इरादा छैन वा व्यवहार कुनै अवस्था वा रोग या प्रतिस्थापन चिकित्सा सल्लाह छ ।.
